Quando alguém vivencia o processo de Coaching entra em contato com os “seus pontos fortes” e também com o que precisa e pode ser melhorado. Entende e amplia sua consciência em relação às ameaças e sabotadores na vida pessoal e profissional, assim como seu propósito e missão de vida. Lidar melhor com o tempo, estabelecer prioridades e gerenciar o stress também são benefícios significativos que podem ser conquistados durante o processo.
Como o processo de Coaching tem uma abordagem sistêmica tanto a pessoa como o sistema (família, empresa, amigos etc.) em que ela está inserida, serão impactados, desta forma os benefícios conquistados serão evidentes a ela e ao grupo a sua volta.
